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史上最强的青海旅游攻略

 

  青海,位于中国西部,雄踞世界屋脊青藏高原的东北部 。是中国青藏高原上的重要省份之一,简称青,省会为西宁。境内山脉高耸,地形多样,河流纵横,湖泊棋布。昆仑山横贯中部,唐古拉山峙立于南,祁连山矗立于北,茫茫草原起伏绵延,柴达木盆地浩瀚无限。长江、黄河之源头在青海,中国最大的内陆高原咸水湖也在青海,因此而得名“青海”。

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旅行出发前的准备工作:

1、必备的证件:请随身携带本人有效身份证,儿童户籍本原件。

2、必备的药品:如防暑降温药、感冒药、腹泻药等,有心血管病、高血压症、晕车等病症的客人一定要备好自己所需药品。

3、必要的用具:如雨伞、相机、胶卷、电池、防晒用品、太阳镜、防晒霜、遮阳伞。

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大美青海,美在雄浑,美在壮丽 !

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雄浑壮美的三江源,

湛蓝神秘的青海湖,

沧桑古朴的塔尔寺、

鬼斧神工的坎布拉、

湖面如镜的茶卡盐湖……

大美青海的美景看也看不完……

青海大美,美在内涵,美在气质!

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青海,是一味神奇的药

能治愈你久居尘世的躁郁之心

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大美青海,

这四个字绝对不是虚言

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在青海,你会发现

无论四季,每一帧画面都令人心醉

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青海,你怎么这么好看!

1

青海湖

青海湖是一枚高原姑娘

她的美是永恒的

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她已美了十几万年…

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2

孟达天池

她是青藏高原上的西双版纳

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3

塔尔寺

栩栩如生的酥油花

在墙上静静绽放

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绚丽多彩的堆绣唐卡

默默诉说着沧桑的过往

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4

黄河

青海的黄河不同于别处

清澈、透美是它独有

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5

茶卡盐湖

她是人一生要去的55个地方之一

这里幻境与现实交叠

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时间在这里静止

蓝天白云仿佛伸手可及

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6

昆仑山

他是中国的第一神山

守护了华夏五千年

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7

祁连山草原

放眼望去,

这里均是旖旎的风光

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8

阿尼玛卿山

这里有最虔诚的信仰,

这里是徒步者的天堂。 

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9

门源油菜花海

她是7月全球最美的花海

她是一幅浑然天成的绝美油画

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50万亩黑土地上

是10000亿朵油菜花编织的梦境

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卓尔山

她是真正的东方瑞士

那林海、草原、牛羊

绝对超出你的想象

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红色丹霞与草原的结合

见了你一定会爱上

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万丈盐桥

它是“最咸的32公里”

桥上有着令人惊叹的风光

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黑马河乡

这里有世界上最动人的日出

这里每个季节都是不一样的景象

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野花草原相继变得生动

经幡与牧马成了最美的剪影

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13

151基地

这里能靠近青海湖的深处

与青海湖说悄悄话史上最强的青海旅游攻略

这里能从空中俯瞰青海湖

看青海湖不一样的风姿

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14

环湖西路

这里是很多人梦幻之旅的开始

这里是一个尽情撒野的地方

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把所有不快都丢在环湖西路的风里

这里能遇见最美的青海

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坎布拉国家森林公园

沿着南宗沟前进,

两旁是高耸的赤峰和风蚀残丘。

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在山林间有茂密的树林,

每到秋天,山水树叶相间最为美丽。 

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大冬树山垭口

这里有一望无际的丰美草甸

有标志性的“4120”

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这里是驴友修整的归途

从这里又可以重新出发

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日月山

她是文成公主抛的宝镜

身上藏了无数个悲欢离合的故事

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这里荒凉也丰裕

文艺也肃穆

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但它的风景,依旧醉人

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拉脊山

这里风光秀丽,屋宇傲然

她是来青海的第一个景点

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映入眼帘的那刻就会被惊艳

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仙境翡翠湖

很多美好,并未期望,就已经抵达,

翡翠湖即是如此。

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天气晴好时,宛若镜面般的湖面倒影着蓝天白云和皑皑雪峰,宛如置身于仙境中。

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在青海,路途都会是风景。

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唐古拉山口

这里是世界上海拔最高的公路

车友都把这里当作自己的目标

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他广阔却又诱人

他能让你心跳加速 

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金银滩草原

这里是《在那遥远的地方》诞生地

这里时常有百灵鸟清脆的歌声

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这里欣欣向荣,朝气蓬勃

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浮云般的羊群,棕黑相间的牦牛,星星点点地徜徉在青草和野花丛中。

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玉树

江河之源、名山之宗、牦牛之地、歌舞之乡和中华水塔,

也被称为离天堂最近的地方

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通天河的喧嚣、壮阔和勒巴沟岩画的静谧、神圣。

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湖泊残迹,砾石垒垒。即使是夏天,这里下小雨也经常夹雪,有时天色晴明,突然会冰雹雨雪骤至,让你有不一样的体会。

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巴塘草原上牧草茂盛,一片碧绿,到处盛开着一簇簇姹紫嫣红、灿若云霞般的野花。

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柴达木盆地

这里有最浩瀚纯净的星轨

可以牵着爱人的手来看星星

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橡皮山

如果你想飙车

就来橡皮山吧

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这里的风景迷人

这里是最极致的草原天堂

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三江源

青海是黄河、长江、澜沧江发源地

被称为三江之源

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平均海拔4000多米

是中国面积最大的自然保护区史上最强的青海旅游攻略

是中国海拔最高的天然湿地

三江源素有“中华水塔”美誉

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哈拉湖

深藏在祁连山腹地,

鲜为人知

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随着阳光的消逝,湖水由碧蓝变为深蓝,最后成为了墨黑。

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贵德国家地质公园

她是隐藏的高原小江南

这里的山体有七种颜色

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可鲁克湖-托素湖

他们是相互依偎的情人湖

一大一小荡漾着暖暖的水波

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喇家遗址

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由于死亡之时突遇无法抗拒的灾难,这些遗骸表现了一刹那间的状态,他们姿态各异,有的曲肢侧卧,有的匍匐于地,有的上肢牵连,有的跪踞在地,其中母亲怀抱幼儿,跪在地面,相互偎依,在灾难突然降临时表现的无助以及乞求上苍救助的神态令人动容.

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千姿湖

她名气不大,

却如仙女戴着面纱

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每靠近她一份

心跳就快一秒

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牛心山

他是祁连的象征

一山尽拦四季

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冰沟林海

这里是童话里的森林

这里的美不输瑞士

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丹噶尔古城

它曾是商海云集的“小北街”

这里有“最西宁”的味道

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如今仍有旧时的风范 

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察尔汗盐湖

她比茶卡盐湖更小众

这里还盛开着洁白的盐花

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哈里哈图国家森林公园

绿树交加山鸟啼,清风荡漾落花飞 ,

鸟歌花舞游人醉,明日酒醉画中归。

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体高大浑厚,群峰竞高,到处可见千姿百态、颜色各异、体量伟岸的奇峰异石,形态宛如人物鸟兽,活灵活现,这构成森林公园雄宏壮丽的地文景观;

史上最强的青海旅游攻略湛蓝的天空、洁白的云朵、壮丽的高原冰雪、梦幻的烟雨云雾、奇丽的六月飞雪、灿烂的繁星等组成了森林公园奇异的天象景观;

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公园内泉眼密布,泉水叮咚,汇集成溪,溪水潺潺,奔流直下,森林、草地在泉水的滋润下一派生机盎然,温润的环境与极度干旱的柴达木沙漠形成了鲜明的对比,更显出了神奇。史上最强的青海旅游攻略

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鸳鸯花海

海镜浪翻花,抹净尘沙。

东风吹影绿参差,羡煞鸳鸯成对对,以此为家。

流水纪年华,行乐交加,浮沉随风即生涯。

身外风波都不管,哪个如他?

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这里是文人墨客最喜欢的自然景致
这里不但有浪漫风景更有传奇故事
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此湖由八掰莲花似的山包所包拥,由108处泉眼汇聚而成,与岗什卡雪峰相互映衬,就像镶嵌在雪域高地的一面镜子。史上最强的青海旅游攻略史上最强的青海旅游攻略

浅草才可没马蹄,乱花渐欲迷人眼

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春夏季节,时有近百只藏鸳鸯,双双对对,随波上下嬉戏,被称为”爱情鸟的乐园”。

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鸭湖

她是荒漠里的贝加尔湖

那一抹冷艳的蓝动人心弦

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冬给措那湖

它妩媚多姿,

如高原上一位娴静的女子。

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夏秋之际,碧水蓝天,皑皑雪峰,绿草如茵涌向天际,雄鹰搏击,海鸥掠浪,帐房点点,炊烟袅袅。

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蓝天、白云倒映湖面,清晰可见,相映成趣,勾勒出一副色泽艳丽、赏心悦目的河源风景图,大有“山光看不厌,水色更诱人”之恬淡韵味。

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冷湖雅丹魔鬼城

走在荒无人烟的地方

听着风声如狼嚎

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仙米

这里四季都是一幅油画

古老苍劲的原始森林,

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白马寺

它建在山崖之上

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隆务古镇

这里是闺中的西域胜境

是守护了多年才留存下的秘密

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岗什卡雪山

如果错过了7月的油菜花

不妨去看看它

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这座雪山美丽的冰川

会给你带来满满的惊喜

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翟昙寺

它是西北地区

保存最完整的明朝寺庙

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它处在滚滚红尘中,

却不沾一丝尘土

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贵德古城

如果你知道丹巴的梨花

也应该知道这座小城

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它古老而有韵味

它的梨花开满了街道

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原子城

我国第一颗原子弹、

第一颗氢弹均诞生于此

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李家峡水库

它的周围都是红红的丹霞

它在这里安静的放电

它大概是你看到的最美的水库 

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都兰花海

戈壁、草原、高山、盆地,

听花开绽放,

没有星光满天,

却有伸手可及的云朵。

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夏天,来到青海都兰看花海。一片片紫色、粉色的花茫茫点点铺开在草原上,闭上眼睛,深呼吸,草原广袤,花海连绵。

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万花齐放,花香扑鼻,层层叠叠,如阶而上,像彩带缠绕,更像锦缎铺天。

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青海
你怎么这么好看!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

礼仪与禁忌:

1、 清真寺参观礼仪:清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观,但穆斯林的礼拜确实是值得一看的,应当征得同意后才可参观拍照,最好的办法是找一个穆斯林带你进入,然后由他安排你在一旁观看。到清真寺参观游览,特别要注意卫生,不能随地吐痰,乱扔垃圾,不能吸烟、唱歌和大声喊叫,以保持肃穆的气氛。礼拜大殿一般不能随便进入,若要进去,应征得教长、阿訇的同意并脱鞋进入,不能翻阅经典等。

2、佛教寺院参观礼仪:到佛教寺院旅游,不像清真寺那样要求严格,但要行为文明。如果在佛像前献布施,将得到管理人员的优厚照顾。

3、在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于郊野,可不要随意驱赶、伤害,那是臧民敬神祭品。切勿用猎枪对准鹰鹫,藏民忌讳伤害他们的神鸟。

4、未经同意不可入庙,入庙后不可吸烟。庙内物品观看无妨,不可擅自摸佛像、经书、拍照。有些地方不可以逆时针方向行进。有些秘宗殿禁止妇女进入。

5、步入藏民的帐篷、局室,不可用脚踩门槛,也不可以在他人面前吐痰。

6、藏民伸舌头,是表示尊敬而并非嘲笑;合十则是一种礼节。

7、献哈达:哈达是藏族日常行礼中不可缺少的物品。献哈达是藏族牧民迎送客人和日常交往中使用的礼节。

8、夏天青海拍油菜花的好地方很多,比如日月山、青纱山、青海湖、门源等,如果是无人看管的菜地,你可以在地边拍照,不要钻进去(一防止不必要的麻烦;二也是对老百姓的尊重,粒粒皆辛苦,踩踏的地方收成不好;三是可能有藏獒,会要命的)。青海湖边有很多专门开辟出来供游客拍照的油菜地,注意问明拍照时的收费。

注:关于礼仪与禁忌大家也不要过于担心,我们只要听从导游的安排,不做出过激的行为就好!

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旅行生活:

1、青海湖白天无论阴晴天,紫外线都很强烈,一定要带帽子,太阳镜,30 的防晒霜2小时涂一次。

2、青海湖的蚊子有毒,咬上以后会肿大,被咬以后不要挠,否则会感染。

3、湖西以藏民为主,民风纯朴,藏民很大方,有什么要求尽管提;北面主要是蒙、回、汉人,安全一般也没有太大问题。注意尊重当地人的生活习惯,要避开那些喝的醉醺醺的当地人。因为信仰问题,当地藏民大多不吃鱼,尤其是湟鱼。特别注意藏刀和动物制品不能上飞机、火车。

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青海美食:

1、西宁吃的有酿皮  干拌特产有牛肉干、酸奶、厥麻。有个口福街,属于夜市,有很多小吃。还有个夜市在大十字附近,上出租车问一下就行。一定要去莫家街,那里有西宁的所有小吃。

2、酸奶最好的是永庆,羊肉最好的是沙力海美食城,马一刀烤肉美食城,推荐黄焖羊肉,羊脖子。

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青海酿皮

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青海酸奶

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胡辣羊蹄

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牦牛肉干

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蕨麻

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牛肉面

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炒凉粉

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烤羊肉串

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炒面片

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羊肠面

  青海美食还有很多哦,希望来青海旅游的你可以一一品尝!

青海土特产:

来了青海就要给家人朋友带一些土特产哦!除了上面介绍的牦牛肉干、酸奶,还有下面这些呢!

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红枸杞

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黑枸杞

史上最强的青海旅游攻略冬虫夏草

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关于购物:

1、塔尔寺附近有许多强卖藏刀的不法商贩,尽量不要看或者问价,要不然他们呼啦上来一帮人,往你的手里塞东西,到街两边的商店里购买需要的物品。这种情况在其他一些旅游点也存在,因此需要特别小心。

2、不要在青海购买任何野生动物的毛皮,野生藏羚羊的角,野牦牛的头骨等等。这等于在支持青海日益猖獗的对野生动物的偷猎行为。而事实上如果你在离开当地时被发现携带有这些物品,你自己很可能会面临很大的麻烦。

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小贴士:

1、青海属于典型的高原大陆性,西部地区干燥多风、缺氧、寒冷,形成了特殊的气侯条件。气侯。其气侯特征是:日照时数长,辐射强;冬季漫长、夏季凉爽;气温日差较大,年差较小;降水地区差异大,东部地区雨水较多。现在青海最高气温25度左右,最低气温14度左右,早晚温差较大,注意适当增减衣服,要备好御寒衣物,带上长袖衣服。

2、青海属于西部高原地区,有些地区住宿以及饮食的条件或许比较差,并且有一定的地区差异,请提前做好心理准备。

3、如出现高原反应,如气喘、恶心、腹泻等,请不要紧张,一般休息几分种这种现象就会消失。

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高原缺氧反应及其防治措施:

1、青藏高原因海拔高、空气稀薄,因而形成了以低气压。缺氧、低温、太阳辐射强、日温差大、大风、干燥等为显著特点的高原气候。从低海拔地区来高原的游客,由于气候等方面的急剧变化,超过了正常人机体自动调节的限度,在海拔4000米以上地段,约60%一100%的人均发生急性缺氧反应或者疾病,其症状常见的有头痛、头昏、心慌、气短、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、胸闷、胸痛、疲乏无力、面部轻度浮肿、口唇干裂、鼻衄等。

2、危重时血压增高,心跳加快,甚至出现昏迷状态。有的人出现异常兴奋如酩酊状态,多言多语,步态不稳,幻觉,失眠等。由于高原缺氧而表现出的种种症状,医学上称为高原适应不全症。有的是暂时性的,只要适应一段时间,或者离开高原环境,人体机能即恢复正常,有的持续时间较长。

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青海省约有60%的面积海拔在4000米以上,3000-4000米面积占25%,海拔3000米以下面积只占15%。因此赴青海高原旅游者,作必要的医疗保健和生理卫生方面的准备是十分必要的。

(1)从低海拔地区进入高原的游客,一定要作全面严格的体检。

(2)做好生理卫生方面的宣传教育工作,使游人有充分的思想和物质准备,树立战胜高原反应的决心和信心,消除精神上不必要的恐惧感。

(3)适应性锻炼。来高原旅游之前开展爬山、跑步、打球、负重、行军等大运动量的体育活动,这对机体适应缺氧环境能起到积极作用。

(4)调节好高原旅游期间的生活。

(5)药物预防和治疗。

大美青海欢迎来旅游的每一位客人!

 

文章转载自微信公众号好心情旅行社

本文来源青海旅游  

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