自驾川藏线,四川进青海出,一路上不得不注意的注意事项(收藏)

如果不出去走走, 你永远不知道远方的景色有多美! 如果不曾勇敢一次, 你永远不会知道旅行也会给你不少

如果不出去走走,

你永远不知道远方的景色有多美!

如果不曾勇敢一次,

你永远不会知道旅行也会给你不少惊喜!

如果某天时间和机会恰到好处,

不要错过或神奇或险峻,或梦幻或壮美的川藏公路!

自驾川藏线,四川进青海出,一路上不得不注意的注意事项(收藏)

 

川藏G318,全球最美景观大道

一路向西,雪山、草甸、冰川、碧湖、溪河、林海、蓝天、流云、牛羊、马群、牧民、藏村、寺庙、僧侣……应接不暇

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青藏线,行走世界屋脊的天路

你曾穿过人山人海,在这里越过神山、跨过大河、跋涉荒野至极的无人区,穿过漫延似海的戈壁。平均4000米以上的海拔点缀着大小不一的圣湖,这是何其壮阔的青藏高原风光!

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川青藏大环线,一条行走青藏高原近乎完美的环形线路

从川藏一直到青藏,跨越甘南,走进川西北的大草原。行程期间,恍若梦境般的美景一直伴随着你;无论从人文上触摸,还是风景上感受,都让你进入一场令人震撼的视觉盛宴。

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不适宜到西藏旅行的人

心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血高血压的病人,切勿盲目进入高原。

进入高原之前的准备

(1).进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。

(2).良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高原紧张的,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。

(3).如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人,切勿盲目进入高原。

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另外,我们综合讲述西藏旅游注意事项的几个常见问题

1、进藏前无需做任何锻炼。很多人怕高原反应,都认为去西藏前要强身健体,其实高反和身体强壮并没有太多关系。一般人并不需要刻意去锻炼,如果实在不放心,可以提前一个月慢跑,不过出发前一个星期就不要锻炼了。

2、高原反应也分轻微和严重性。初次进入西藏这样的高原地区,轻微高反是有一部分人会出现头痛、耳鸣、气短、全身无力、失眠等症状,更严重的甚至会恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫。 一般轻微的高反都会在初次到西藏后的1~2天适应下来。严重的高原反应有脑水肿、肺水肿,一定切记马上就近送医,否则可能会导致休克,严重者有死亡威胁。

3、心脏病、哮喘病和高血压不宜进藏。一般说来,大部分人都可以来西藏旅行的,除非患有严重疾病。以下六种状况的人不适合来:a、患有各种心脏病、血液病、脑血管疾病。b、患有慢性呼吸系统疾病。c、癫痫、精神分裂症或者未获控制的糖尿病。d、严重感冒、发烧或呼吸道感染。e、曾患过高原肺水肿、高原脑水肿、高原高血压、高原心脏病、高原红细胞增多症。f、高危孕妇,一般旅行社会直接拒绝接待孕妇,同时,也不推荐孕妇自助游西藏。

4、严重感冒者不宜进藏。感冒情况下,气管、肺常有炎症,人体抵抗力弱,而且高原氧气含量少,感冒容易恶化成支气管炎、肺水肿或者肺炎,就得不偿失了。此外,在高原地方一旦感冒要很长时间才会痊愈。

5、刚到西藏,少活动,多喝水。不要洗澡;饮食清淡,多喝水(非饮料);不要急着到处玩,先到市内逛逛,让身体慢慢适应高原,然后再去海拔高一些的地方游玩;多休息。

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6、单身女性不建议搭车游玩川藏。川藏线有南线和北线,南线全长2140千米,川藏北线全长2412千米,一般徒步搭车都走南线,时间要一星期左右。 目前不推荐单身女青年徒步川藏线,特别是“穷游”西藏。

7、找人拼车勿图便宜。很多背包客都不喜欢在旅行社参团,宁愿选择找几个志趣相投的一起包车,比较自由。一般找人拼车主要有三种方式,一种是联系专业的旅游租车公司,让其代为发布结伴拼车信息;第二种是到西藏旅游论坛发贴结伴包车;第三种是去青年旅舍里贴条区发布小广告。

温馨提示,一定记得找合法营运牌照的车辆,拉萨的旅游车是藏AL开头的牌照,不要贪图一时便宜。很多“黑车”出事率很高,因为司机一般都是没有检测的私家车,容易发生故障,还有一些司机是刚进西藏,混口饭吃,跑黑车,其实对西藏除了拉萨,其他一无所知,至于他的驾驶技巧不该而论。

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8、去西藏配中国移动手机号。在西藏的大部分地区,手机都有信号,特别是地区人口比较多的城镇,完全不用担心,只是有时天气影响,信号不太好,只有在一些藏北的无人区没有手机信号。目前经过测试,中国移动在西藏全区的信号是最好的,其次是中国电信,最后中国联通,联通号在出了拉萨市区后,很多地方直接无信号。

9、西藏的银行有很多,带建行卡或农行卡最佳。在拉萨,中国银行、邮政储蓄、农行和建行比较多,大部分都有ATM机,取钱很方便。 推荐带建行储蓄卡+农行信用卡,取款和刷卡都方便。工行目前只在拉萨设有西藏分行,ATM点很少,不推荐。目前近两年新开了中信银行、民生银行。另外有一家西藏本地银行—西藏银行,此行本地用户为主。

对于很多人来说西藏是一种梦,是生命中必须触及的地方!即使条件艰苦,但这里的风景、人文,信仰,像迷一般吸引着一波又一波人。不过,来西藏旅游除了拥有一颗说走就走的心,更需要了解一些常识。否则可能会让你浪费很多时间和金钱,甚至具有一定的危险。如果您还有关于川藏线、关于西藏的疑问,请联系17711017252(微信:rblyzz)

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本文来源尼泊尔印度旅游  

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